OLYMPUS DIGITAL CAMERA

走り始めが一番しんどい。だからそれを乗り切ればいい。

Posted on 2015年11月27日

ランニングをするとき、走り始めが一番しんどい。
1回あたりのランニングの目標値が高ければ高いほど、走り始めがしんどく、1-2キロあたりは8割を超える確率で「もう辞めたい」と思っている(笑)
3キロを超えるとだんたんと走るペースができてきて、10キロを超えるあたりで気持ちも息もかなり整ってくる。

仕事でも一緒。高い目標は走り始めはがしんどい。でも、最初に気持ちが乗らなくても、やり続けることで、だんだんと乗ってくることが多い。
大きなところに行くのには、小さな積み重ねが大切。この走り始めをいかに乗り越えるか、がポイントとなる。

今回のチームづくりのヒントのサイトもそう。
今月は20記事を目標に書いています。もっとペースを掴んでいきたい。

LINEで送る

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>